С кем Худеть?

Становишься на весы, а таааам.... и понимаешь, ПОРА ХУДЕТЬ!

Вспоминаешь весь свой опыт похудения: в одиночку; с подругами; на марафонах; к новому году; к лету; голод; спорт; подсчет калорий; диеты!

И хороший результат был, но временный.

А сколько раз в году одно и тоже ?

Тут становится понятно:

Лишний вес где то в голове, если решать проблему только на физиологическом уровне, то она будет решаться - временно.

Да, #похудеть можно, но вот сохранить свою стройность – получается только у 5÷.

Худеть надо с человеком, который поможет проработать причину срывов или вовремя выйти из срыва, поможет разобраться с эмоциями, который поможет изменить мышление и взаимоотношения с едой.

Стройнеть надежнее с психологом!!!

Стройные мысли - стройное тело.